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走过夏天,全身的皮肤都好像经过“百战”,娇嫩的面部皮肤尤为娇嫩,进入秋季,怎样才能将皮肤调整到水油平衡、干净滑嫩呢?

2017-09-04

相传,有年秋天,孙思邈从终南山采药行医返回,在杜曲川过河时不慎落入水中,被一青年搭救。青年叫吕望才,住在附近的河坡村,人很勤快,在村口大路边开店卖猪大肠泡馍。孙思邈在吕家店里歇息一晚,第二日一大早,吕望才早早起来煮汤烙馍,请孙思邈吃。孙思邈尝了一口,觉得汤里腥味太大,仔细一问,才知道加工方法不对。为了感谢搭救之恩,孙思邈指点吕望才重新处理加工肠子和肚子,下锅后又从拐杖上解下药葫芦,向锅里加上花椒、大香、上元桂、良姜等药料,汤锅里果然香气四溢。路人闻到香味,纷纷进店品尝,吕家生意从此兴旺起来。孙思邈临行前,把药葫芦赠送给了吕望才。吕望才非常感激孙思邈,便把药葫芦挂在店门的显眼处,吕家的泡馍也从此起名叫“葫芦头”。

2017-09-04

只要选择合适的食物就能远离脂肪肝: 燕麦:含丰富的亚油酸,可降低血清胆固酸、甘油三醋。 玉米:含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。 海带:含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

2017-09-04

早起揉眼睛会感染。 眼部肌肤娇嫩,早晨醒后用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性,导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛,进而造成感染。

2017-09-04

腹式深呼吸有利于肺部吐故纳新,防范秋天燥邪。人的呼吸形式分为胸式和腹式两种。胸式呼吸时肺活量小,中下肺叶废用,呼吸功能减退。腹式深呼吸,可使胸腔得到最大扩展和回缩,充分利用了肺组织,增强了肺部免疫细胞功能,可有效预防肺部多种疾病。

2017-09-04

数据显示,儿童贫血一般高发于6~18月龄间,尤其是12月龄时呈最高峰。改善儿童贫血,2岁前最关键。此时若营养不足,包括发育滞后和微量营养素缺乏,将导致一生的损伤。

2017-09-04


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